selenildoferreira546
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como é possível identificar se o individuo é sedentario ou não​

Sagot :

geovannabeltrao84

Explicação:

Para não ser considerado sedentário, o indivíduo precisa fazer atividades moderadas, pelo menos 5 vezes por semana durante 30 minutos, ou atividades físicas intensas pelo menos 3 vezes por semana, durante 20 minutos.

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