Resposta:
Quarentena:
A medida da quarentena tem sido adotada em países em todo o mundo como uma medida importante para a contenção do novo coronavírus. Em linhas gerais, a quarentena é uma forma, com respaldo legal, de restringir a circulação e a aglomeração de pessoas pelo fechamento de comércios não essenciais, lugares públicos, instituições culturais, cancelamento e proibição de eventos, com possíveis punições judiciais para quem descumprir essa ordem restritiva.
Sedentarismo: O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido.
Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia.
O sedentarismo possui alta incidência na população, sendo considerado um problema de saúde pública.
Acredita-se que 46% da população brasileira seja sedentária. Ainda, estima-se que o sedentarismo esteja relacionado com quase 14% das mortes no Brasil.
