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"QUAL É A SUBDIVISÃO DA CAPACIDADE FÍSICA FORÇA, QUE SE CARACTERIZA PELA AUSÊNCIA DE MOVIMENTO?"
R=.
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Sagot :

Resposta: Força estática

Explicação: Quando há contração dos músculos, mas não há movimento

Danas

Essa é a força isométrica.

A força isométrica é expressada pelo corpo quando há contração muscular sem mudança da posição dos músculos, como é o que ocorre nos exercício chamado de wall-sit.

A força isométrica está diretamente relacionada ao tônus muscular e a resistência dos músculos em relação ao estresse continuo, por isso esses exercícios tendem a elevar o tônus muscular.

É comum que as pessoas fazem exercícios para o abdômen que focam na força isométrica justamente para aumentar o tônus.

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