marluciaperso26
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Além de serem boas para saúde do corpo em que as lutas também ajudam??

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Sagot :

gabiroba41

Resposta:

Além de serem boas para a saúde do corpo — ajudam, por exemplo, a emagrecer, fortalecer os músculos, desenvolver coordenação e equilíbrio — as lutas marciais trabalham ainda a mente e o espírito

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