claracristinasilva78
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qual atividade física que redesenha o corpo, melhora a qualidade de vida e oferece vantagens de sobra?​

Sagot :

Resposta:

1) Redução do estresse. A atividade física é altamente benéfica na redução do estresse. ...

2) Tratamento eficaz para depressão e ansiedade. ...

3) Pressão arterial sob controle. ...

4) Memória em forma. ...

5) Melhora da qualidade do sono. ...

6) Níveis de energia a mil. ...

7) Mais autoconfiança. ...

8) UP na vida sexual.

Explicação:

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