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Quais são os nutrientes presentes no sul qualquer tipo de suco Quais são os nutrientes?​

Sagot :

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Resposta:

Abacaxi — Contém vitaminas B,C,E e bromelina, uma enzima boa para a digestão de proteínas.

Hortelã — Rico em vitamina C e cálcio. Auxilia a digestão e age contra náuseas.

Mamão — Possui vitaminas A, C e a enzima papaína, que facilita a absorção de nutrientes.

São desintoxicantes

Limão — Fonte de vitamina C , é bom para a desintoxicação do fígado

Maçã — Possui fibras e vitaminas A, B1, B2 e C. Ajuda a limpar o sangue das impurezas.

Laranja — Fonte de vitaminas A, B6 e C. Combate os radicais livres e auxilia no funcionamento do trato intestinal.

Tomate — Contém vitaminas B, C e K e licopeno, antioxidante que combate o câncer.

Beterraba — Tem vitaminas A, B, C, E, e ferro. Previne o envelhecimento e a anemia.

Reforçam o sistema imunológico

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