em relação às características do mesociclo, análise as afirmações abaixo:
permite a sistematização da tarefa a ser realizada em cada período de treinamento
facilita a visualização da distribuição da carga de treino ao longo do tempo
favorece a definição dos microciclos de treinamento, para permitir o desenvolvimento das diversas qualidades físicas importantes para o atleta.

Question

03-06-2022
Ed. Física

Answered

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