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Durante provas de resistência (i. E. Longa duração), que tem este nome porque exige do atleta, corporalmente, uma resposta ao longo tempo. Com características de circuito fechado, ou seja, com a distância a ser percorrida pré-definida, os competidores ajustam constantemente a velocidade com o objetivo de terminar a prova com o menor tempo possível (LIMA - SILVA et al. 2008; CARMO et al. , 2012). Esse ajuste de velocidade ao longo da prova pode ser denominado como estratégia de corrida (LIMA-SILVA et al. , 2010) e pode ser variada de acordo com o corredor.

Sagot :

AlexandreTalmeli

Olá,

As provas de resistência são: provas de Meio-Fundo, 800m, 1.500m, 3.000m, as provas de Fundo são: 5.000m, 10.000m, a Maratona com 42.195m e São Silvestre com 12.640 metros, feitas em dois apoios, com leve inclinação do corpo à frente.

Espero ter ajudado!

Bons estudos!

daniellalopesef

Resposta:

Alternativas 1,2,3 corretas .

4 falsa.

Explicação:

[...] precisamos conhecer quais as principais estratégias observadas durante corridas

de média e longa distância. Durante esses eventos, as estratégias de corrida utilizadas

podem ser classificadas em quatro diferentes tipos, conforme a distribuição da velocidade

ao longo da prova: a) estratégia constante - o atleta mantém (ou altera pouco)

a velocidade ao longo da prova; b) estratégia negativa ou decrescente - o atleta inicia

a prova em alta velocidade e diminui ao longo da prova; c) estratégia positiva ou

crescente - o atleta inicia a prova em velocidades baixa e aumenta gradualmente até

o final; e d) estratégias variáveis - a distribuição da velocidade não segue um padrão

bem definido e é alterada ao longo da prova. Dentre as estratégias variáveis, podemos

observar os padrões em U, em J e em J-invertido (CARMO et al., 2012, p.2).

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