marialima27031987
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faça uma pesquisa falando sobre a importância da prática de atividade física em meio à natureza​

Sagot :

iziiiii

Resposta:

O contato com a natureza, associado aos benefícios da prática regular de exercícios,libera hormônios do bem-estar, como a dopamina, a endorfina e a serotonina, contribuindo, dessa forma, para o alívio do estresse, diminuindo a ansiedade, e até auxiliando a ter uma visão mais positiva dentro da rotina.

Explicação:

espero ter ajudado:)

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