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Sagot :
Resposta:
Joseph Hubertus Pilates (09 de dezembro de 1883 - 9 de outubro de 1967) foi um inventor do método Pilates de condicionamento físico.
Explicação:
Resposta:
Explicação:
O pilates busca o equilíbrio e a saúde do corpo e da mente. Inspirado do yoga , entre outras disciplinas correlatas, o pilates se estabelece como um método completo e eficaz cujo objetivo é manter a saúde e o bem-estar. O método foi desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates durante a Primeira Guerra Mundial.
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