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-Uma alimentação adequada é aquela que inclui todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Entre os nutrientes que nos fornecem energia, podemos citar:

1 Sais minerais?
2 Vitaminas
3 Água
5 carboidratos
6 proteinas

Sagot :

thaylaneanatoly11

Resposta:

5

Explicação:

Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.

Proteínas: os alimentos construtores.

Lipídios: os nutrientes energéticos.

Minerais: o equilíbrio das funções vitais.

Vitaminas: o estímulo das funções químicas.

Água: essencial para a vida.

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