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principais lesões causadas na ginástica aeróbica?

Sagot :

gugucps

Resposta:

As lesões mais frequentes na ginástica, acontecem nos tornozelos, nos pés, na coluna lombar, nos joelhos, nos ombros, nos cotovelos, nos punhos e nas mãos e resultam principalmente da sobrecarga ou do simples stress da solicitação e da atividade física.

Explicação:

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