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Sagot :
Atividades físicas como luta e práticas corporais podem sim beneficiar na saúde, aspecto social e condicionamento físico.
Como as atividades físicas contribuem para uma vida melhor?
As atividades físicas como as lutas e práticas corporais, além de melhorarem o condicionamento físico aumentando a resistência e o fôlego, por exemplo, também beneficiam muito no aspecto social.
Atividades de lutas ensinam disciplina, paciência, foco, determinação e também boas condutas. Além disso, as práticas corporais podem ajudar a aliviar o estresse e a melhorar as condições de sono!
Entenda mais sobre os benefícios das atividades físicas aqui:
https://brainly.com.br/tarefa/51881609
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