Para realizar um movimento, um músculo não trabalha sozinho. Em um movimento é possível observar um músculo que atua de forma principal para que o movimento aconteça (agonista), um músculo que dá suporte para que o movimento aconteça (antagonista), um músculo que auxilia o principal músculo durante a movimentação (sinergista) e um músculo que tem função de estabilizar as partes proximais de um membro por meio de contração isométrica, enquanto ocorrem movimentos nas partes distais desse membro (fixadores)
I: Na flexão de cotovelo, durante um exercício na academia, observamos que o principal músculo a ser utilizado para que o ocorra o movimento é o bíceps braqueal. Desta forma esse músculo, segundo a classificação, recebe o nome de agonista.

ASSIM

II: O músculo antagonista, nessa situação passa a ser o deltoide, pois oferece estabilidade para que o movimento ocorra.
s asserções I e II são verdadeiras, e a asserção II justifica a I.

Alternativa 2:
A asserções I e II são verdadeiras, mas a asserção II não justifica a I.

Alternativa 3:
A asserção I é verdadeira e a asserção II é falsa.

Alternativa 4:
A asserção I é falsa e a asserção II é verdadeira.

Alternativa 5:
As asserções I e II são falsas.