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6.escreva pelo menos seis itens que demonstram a qualidade de vida.

ajudem por favo é pra hojeee​

Sagot :

ciceroitb

Resposta:

alimente-se de maneira saudável;

não fume;

bebidas alcoólicas em excesso;

procure dormir 8 horas diárias;

faça atividades esportivas e de lazer regularmente;

cultive o bom humor.

Explicação:

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.

Envolve o bem estar espiritual, físico, mental, psicológico e emocional, além de relacionamentos sociais, como família e amigos e, também, saúde,  educação, habitação saneamento básico e outras circunstâncias da vida.

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