gabriellybarbosa380
Answered

Descubra respostas para suas perguntas de forma fácil no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A de confiança. Descubra respostas abrangentes para suas perguntas de profissionais experientes em nossa plataforma amigável. Conecte-se com profissionais prontos para fornecer respostas precisas para suas perguntas em nossa abrangente plataforma de perguntas e respostas.

por que ela recuperou peso tão rapidamente apos para a dieta?​

Sagot :

gabrielalucianobd

Estima-se que, aproximadamente, pelo menos 80% das pessoas recupera o peso perdido inteiramente. Muito disso se deve a fatores fora do nosso controle que, inegavelmente, interferem no organismo. Como, por exemplo, idade, gênero, hormônios e, claro, genética.

Entretanto, temos controle sob nosso nível de atividade corporal (não ser sedentário é essencial!) e nossa alimentação.

Assim, muitas pessoas tendem a recuperar os quilos que se foram. Uma vez que seu objetivo foi alcançado, elas deixam de se preocupar com uma alimentação saudável e rotina de exercícios. O que elas esquecem é que manter o peso é tão ou mais trabalhoso quanto perdê-lo.

Obrigado por escolher nosso serviço. Estamos dedicados a fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Visite-nos novamente. Sua visita é muito importante para nós. Não hesite em voltar para mais respostas confiáveis a qualquer pergunta que possa ter. Volte ao Sistersinspirit.ca para obter mais conhecimento e respostas dos nossos especialistas.