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Para diminuir a pressão alta de uma pessoa deve ser ?

Sagot :

Resposta:

Consuma alimentos ou chás diuréticos. ...

Mantenha-se hidratado. ...

Evite cafeína e álcool. ...

Coma frutas ou vegetais frescos. ...

Não consuma alimentos ultraprocessados. ...

Faça um exercício de respiração. ...

Use o medicamento receitado pelo médico.

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