QUESTÃO 8
O organismo humano é totalmente conectado, para garantir a saúde física um dos principais pontos é garantir a modulação do estresse de forma que o mesmo preserve o equilíbrio entre sistemas, para que assim, não surjam consequências crônicas.

De acordo com a aula conceitual 3 da professora Camila, analise as afirmativas abaixo:

I.Para evitar o estresse oxidativo deve-se ter muita cautela e ingerir uma quantidade mínima possível de vitaminas do complexo C.
II.O chá preto é recomendado para o uso de controle de estresse, pois, possui em sua composição L-theanina , que ajuda na performance mental.
III. Ter uma alimentação com a presença de alimentos probióticos auxiliam diretamente na regulação das bactérias no intestino, que por consequência refletem na qualidade de vida.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
III, apenas.

Alternativa 2:
I e II, apenas.

Alternativa 3:
I e III, apenas.

Alternativa 4:
II e III, apenas.

Alternativa 5:
I, II e III.