Um paciente de 40 anos de idade, sexo masculino, queixa-se de dores no trapézio e lombar, durante a anamnese o paciente relatou que passa muitas horas sentado pois trabalha em uma agência bancária, além da limitação de movimentos, ele vive estressado por conta do trabalho, e por isso acaba não dormindo bem durante a noite. O paciente ainda relatou que não possui o hábito de realizar atividade física e devido a rotina exaustiva acaba não se alimentado de forma saudável.



1) Aponte qual técnica de massagem seria indicada para esse paciente.