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Ciências
Comer bem é cober bastante? explique ​

Sagot :

forEden

Resposta:

Comer bem é se alimentar com o necessário. Ingerir vitaminas, proteínas, carboidratos... todos em suas devidas medidas, diariamente, para manter uma alimentação saudável. Já comer bastante nem sempre é sinônimo de saúde, tudo em excesso faz mal.
Você prescisa sim comer bem só não prescisa comer uma quantidade enorme de comida e nem comer muitas besteiras tipo coca cola salgadinhos e etc, você pode comer de vez enquanto mas é bom se alimentar bem agora para no futuro não ter complicações☺️
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