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gntt me ajudem por favor

quais são as vantagens do vôlei???​

Sagot :

lucasilval2001

Resposta:

bom as que eu conheço são:fortalecimento do corpo,estimula os membros inferiores (pernas,pés e tornozelo,panturilha.)e também os membros superiores(braço,antebraço,mão,pulso,cotovelo.)

Aumentando a flexibilidade e coordenação motora,melhora as capacidades cardiorrespiratórias,auxilia também na perda de peso.

Explicação:

Espero ter ajudado!

Resposta:

melhora a cognição

aumenta a flexibilidade

auxiliar na manutenção do peso

melhorar a circulação de oxigênio no corpo

estimular uma sinapse dos neurônios

fortalece o corpo

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