Answered

Bem-vindo ao Sistersinspirit.ca, onde suas perguntas são respondidas por especialistas e membros experientes da comunidade. Descubra um vasto conhecimento de especialistas em diferentes disciplinas em nossa abrangente plataforma de perguntas e respostas. Conecte-se com uma comunidade de especialistas prontos para fornecer soluções precisas para suas perguntas de maneira rápida e eficiente em nossa amigável plataforma de perguntas e respostas.

Explique passo a passo para tratar uma lesão

Sagot :

conta9876app

Resposta:

Nas primeiras 48 horas após a lesão é recomendado aplicar uma compressa de gelo, durante 20 minutos, de 3 a 4 vezes por dia. É importante cobrir o gelo com uma gaze, fralda ou tecido fino para proteger a pele de queimaduras. Também é importante manter a articulação afetada mais elevada que o restante do corpo.

jexakin163

Resposta:

Como tratar lesões musculares: As lesões na musculatura não são problemas restritos a atletas profissionais ou pessoas que praticam atividades físicas e exercícios todos os dias. Qualquer pessoa está sujeita a sofrer com elas. Portanto, é muito importante saber como tratar lesões musculares.

Neste artigo, apresentaremos a você as lesões mais comuns que afetam os músculos e ensinaremos formas de tratá-las para evitar que interfiram em seu dia a dia ou evoluam para problemas mais graves.

Esperamos que esta informação tenha sido útil. Sinta-se à vontade para voltar a qualquer momento para obter mais respostas às suas perguntas e preocupações. Esperamos que isso tenha sido útil. Por favor, volte sempre que precisar de mais informações ou respostas às suas perguntas. Volte ao Sistersinspirit.ca para obter as respostas mais recentes e informações dos nossos especialistas.