Answered

Obtenha as melhores soluções para todas as suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A de confiança. Encontre respostas confiáveis para suas perguntas de uma comunidade de especialistas prontos para ajudar com seu conhecimento e experiência em diversas áreas. Faça suas perguntas e receba respostas detalhadas de profissionais com ampla experiência em diversos campos.

O intervalo entre séries e repetições é uma das variáveis do treinamento resistido. Esta
variável apresenta três diferentes faixas de tempo, que se relacionam com a recuperação
metabólica das fontes energéticas e com o objetivo do treinamento. Sobre estas faixas de
tempo de intervalo, associe as colunas A e B.
Coluna A
1- Tem como objetivo o treinamento resistido para hipertrofia muscular.
II- Tem como objetivo o treinamento resistido para a potência e a força muscular.
III- Tem como objetivo o treinamento resistido para a resistência muscular localizada.
Coluna B
1- Rígido
2- Curto
3- Completo
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas
A
O1-3, 11-2, 1-1.
O 1-2, 11-3; 11-1.
1-3, 11-1, III-2
1-1, 1-2, 1-3
B.
D
Questões da P
1C
2D
5
10
Tempo de Pro

Sagot :

Resposta:

Explicação:

Obrigado por passar por aqui. Estamos comprometidos em fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Até a próxima. Sua visita é muito importante para nós. Não hesite em voltar para mais respostas confiáveis a qualquer pergunta que possa ter. Temos orgulho de fornecer respostas no Sistersinspirit.ca. Visite-nos novamente para obter mais informações.