Resposta:
1- a ginástica competitiva é realizada com objetivo muitas vezes de contabilizar diferentes marcas como o tempo na realização de determinado exercício, peso levantado, número de movimentos e qualidade dos movimentos realizados, de modo que através do mensuramento dessas variáveis a uma competição entre os atletas de modo competitivo.
na ginástica não competitiva há uma objetivação muito mais voltada para coletividade, onde objetos de recreação, consciência corporal ou mesmo reabilitação e interação social são os principais focos da prática escolhida.
2- a ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir dos exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias. a palavra ginástica, surgiu do grego gymnastike, o que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade.
3- é importante porquê se realizados com frequência de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.
4- por conta de ter várias tarefas para ser realizados no dia a dia e que é cada vez mais corrido e por isso a população fica cada vez mais sedentária.
5- caminhar, correr, pedalar..
