Aap1 - Fundamentos dos Movimentos Básicos

1) A cadeia muscular é uma organização grupal de músculos fundamental para a manutenção do equilíbrio e da postura de uma pessoa. O corpo humano é composto por 5 cadeias musculares que apresentam agrupamentos e funções específicas, entre elas, a cadeia respiratória. Um indivíduo com encurtamento nos músculos da cadeia respiratória ira apresentar ombros protraídos, tórax inspiratório, protração de cabeça e aumento da lordosose lombar.

Assinale a alternativa que apresenta corretamente os músculos que compõem a cadeia respiratória

Alternativas:

a) Peitoral Menor, diafragma, músculos intercostais, grastrocnêmios e poplíteo.
b) Glúteo máximo, poplíteo, ilipsoas, tríceps sural e escalenos.
c) Peitoral menor, escalenos, esternocleidomastóideo, intercostais e diafragma.
d) Peitoral menor, peitoral maior, coracobraquial, ilipsoas e tríceps sural.
e) Glúteo máximo, esternocleidomastóideo, ilipsoas, tríceps sural e coracobraquial.

2) Um indivíduo que apresenta ângulo tíbio-társico aberto, joelhos em flexo, valgo ou varo, curvaturas vertebrais acentuadas ou retificadas e ângulo coxofemoral aberto, apresenta desalinhamento postural e queixa-se de dor em musculaturas da coluna vertebral e das pernas durante uma avaliação postural.
Assinale a alternativa que descreve, de acordo com o enunciado, a qual cadeia muscular se relaciona as informações mencionadas:

Alternativas:

a) Cadeia posterior
b) Cadeia respiratória
c) Cadeia ântero-medial do quadril
d) Cadeia anterior do braço
e) Cadeia ântero-medial do ombro

3) O desvio postural identificado a partir da elevação da cintura escapular geralmente está relacionado com o encurtamento do músculo trapézio. Uma das funções deste músculo quando atua bilateralmente é o de permitir a ação de estender o pescoço.

Assinale a alternativa que descreve corretamente a qual cadeia muscular pertence o músculo trapézio:

Alternativas:

a) Cadeia posterior
b) Cadeia ântero-medial do quadril
c) Cadeia respiratória
d) Cadeia anterior do braço
e) Cadeia ântero-medial do ombro

4) Santin (1992) relata que a Educação Física precisa efetivar novas perspectivas para a Educação Física, que sejam ainda mais pautadas em sua integração educativa voltadas para o reconhecimento da dimensão pessoal e social e consequentemente da formação do cidadão. Por meio da Corporeidade e do movimento humano a área da Educação Física tem sido incentivada a quebrar paradigmas e já vem consolidando novos olhares e ações por meio de seus profissionais e professores.

Considerando as informações apresentadas, analise as afirmativas a seguir:

I. A Educação Física promove o reconhecimento do indivíduo como ser único e não somente como ser racional;

II. A Educação Física permite que a prática das atividades esteja ao alcance de todos de forma a adequá-las a realidade do aluno.

III. A Educação Física leva o indivíduo a se perceber como um ser que pode brincar e desperta em si, a dimensão da ludicidade.

IV. A educação Física permite que o indivíduo se reconheça como corpo-objeto em detrimento do corpo-sujeito.

Considerando o contexto apresentado, é correto o que se afirma em:

Alternativas:

a) II, III e IV, apenas.
b) I, III e IV, apenas.
c) I, II e III, apenas.
d) I, II e IV, apenas.
e) I, II, III e IV.