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Sagot :
Resposta:
Somente as afirmativas I e III estão corretas.
Explicação:
I. O tipo de movimento realizado pelo punho é o de flexão.
III. A amplitude normal desse movimento é limitada pela rigidez dos ligamentos radiocárpicos palmares espessos.
Sobre as lesões no punho, as afirmativas mais coerentes para esta questão seriam I e III, respectivamente, a opção D.
Para um melhor entendimento da resposta, faz-se necessário a compreensão de alguns conhecimentos sobre articulações, tais como as lesões e outros problemas ocasionados dos seus usos.
O que são lesões?
Lesão por Esforço Repetitivo (LER) é a lesão causada pela realização de atividades repetitivas e contínuas devido as flexões repititivas feitas pelo punho, inflamando os tendões.
Alguns fatores de risco contribuem para a instalação dessa lesão, entre eles: movimentos repetitivos, tração, postura incorreta, levantamento de peso, etc.
A digitação intensa é uma das causas mais comuns de incidência de LER.
Como aliviar lesões?
Tudo dependerá da intensidade da lesão (grau 1, 2 ou 3).
Caso seja uma lesão do grau 1, causada por pancadas ou tendinites, a dor e o desconforto podem ser aliviados com compressas frias e aplicação de sprays, loções ou géis. O gelo deve ser realizado por 15 minutos, cerca de 3 ou 4 vezes ao dia, por 48 horas após a lesão.
A elevação do membro afetado também ajuda a melhorar a circulação local, aliviando a dor e reduzindo o inchaço.
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