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Segundo Darido (2003), a partir da década de 1970, novos movimentos surgiram na Educação Física escolar. Esses movimentos geraram novas correntes, nas quais destacam-se a desenvolvimentista, a crítico-emancipatória e a crítico-superadora.

Uma dessas correntes é a Saúde Renovada, que tem como objetivo o condicionamento físico do aluno, e que, através dos exercícios, ele se sinta atraído pela prática e reconheça sua importância para a saúde. Ainda, o movimento aborda conceitos importantes, como Nutrição, Fisiologia, Anatomia e Biomecânica.

Pensando nisso, elabore uma aula cujo tema seja Frequência cardíaca.

Sagot :

Resposta:

Padrão de resposta esperado

Para começar, é sempre importante frisar o conceito de saúde. Segundo a Organização Mundial da Saúde, este conceito não se refere apenas à ausência de doenças, mas sim ao bem-estar físico, social e mental.

Uma maneira prática de criar uma aula de Fisiologia do Exercício é trabalhar a frequência cardíaca. Após explicar a sua importância e suas funções, o professor pode apresentar dados da frequência em repouso e após o exercício.

Na parte prática, o educador físico deve, junto aos alunos, identificar os locais para aferir a frequência. Após, o professor deve propor atividades aeróbicas, podendo, também, sugerir atividades anaeróbicas, para que modificações (antes x depois) fiquem mais evidentes.

É importante, sempre, fazer o registro, para que os alunos possam ser avaliados, além de discutir o tema. Com posse desses dados, o professor terá mais informações para montar sua sequência programática de conteúdos.

Explicação:

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