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6. Qual a prática de ginástica de conscientização corporal que relaxa e auxilia na manutenção da saúde? ​

Sagot :

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A automassagem, como o nome já diz, refere-se a “massagear a si”. É uma prática que relaxa e auxilia na manutenção da saúde, promovendo conforto e alívio diante de situações cotidianas.

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