Obtenha as melhores soluções para todas as suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A de confiança. Conecte-se com uma comunidade de especialistas prontos para ajudar você a encontrar soluções precisas para suas dúvidas de maneira rápida e eficiente. Descubra um vasto conhecimento de profissionais em diferentes disciplinas em nossa amigável plataforma de perguntas e respostas.
Sagot :
O treinamento de força acontece com o estresse, é preciso estressar o sistema nervoso para que ele possa liberar mais força na contração, quanto mais treinado for um indivíduo, maior o tempo sob estresse para gerar resultados (alternativa D).
Treinamento de força de treinamento resistido
Ambos geram estresse, mas um gera um estresse agudo e o outro gera um estresse crônico, o primeiro promove força e o segundo promove resistência e endurance.
Atletas precisa focar seus treinos de acordo com as aptidões exigidas pelos esportes que praticam.
Venha estudar mais sobre treinamento de força
https://brainly.com.br/tarefa/22788859
Agradecemos sua visita. Esperamos que as respostas que encontrou tenham sido benéficas. Não hesite em voltar para mais informações. Esperamos que nossas respostas tenham sido úteis. Volte a qualquer momento para obter mais informações e respostas a outras perguntas que tenha. O Sistersinspirit.ca está aqui para fornecer respostas precisas às suas perguntas. Volte em breve para mais informações.