A prática de esportes é uma atividade essencial ao ser humano e está ao alcance de todos. O esporte traz diversos benefícios à saúde física e mental das pessoas, além de contribuir para a socialização e integração de diferentes povos e nações. Contudo, com o advento de tecnologias, a sociedade pode se tornar sedentária e menos ativa em relação a à realização de atividades físicas.
Atualmente é comprovado por diversos estudiosos que o uso a prática constante de atividades físicas, relacionadas ao esporte ou não, pode reduzir consideravelmente os riscos de doenças cardíacas e enfermidades relacionadas ao sistema circulatório. Além de melhorar a autoestima das pessoas, o esporte contribui para uma socialização de indivíduos, na qual crianças com dificuldades de comportamento, acabam aprendendo com o esporte a serem mais ativas e participativas nas escolas e no ambiente familiar. Além disso, o esporte tem mostrado ao mundo, através das olimpíadas, que é possível alcançar seus objetivos e seus sonhos, onde atletas de origem pobre que conquistaram medalhas olímpicas, são um incentivo para milhões de pessoas no Brasil e no mundo. Cabe, portanto, ao governo, à família e aos demais segmentos sociais estimularem ainda nas escolas a prática do esporte e atividade física. Com campanhas e palestras educativas de incentivo à prática do esporte nas escolas, e através da mídia divulgar os benefícios à saúde que o esporte pode trazer para a população, como a redução de diversas doenças. Pois com a educação aliada ao esporte, teremos um país campeão e vencedor.
não sei bem se tem 30 linhas mas boa sorte :)))
