luani556
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quais são os maiores benefícios de sempre estimular o movimento do corpo humano?​

Sagot :

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Existem vários, vou citar alguns, se movimentar mais melhora à disposição física e mental.
Aumenta a produção de neurotransmissores do bem.
Combate transtornos mentais, como depressão e ansiedade.
Melhora a intensidade e frequência de dores crônicas.
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