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Sagot :
Resposta:
F) Celular.a criança ou até o adulto deve ter um tempo para mexer ou parar de mexer no celular além dele prejudicar um pouco nossos olhos
a gente na verdade a humanidade está muito viciada em celular e o tempo que eu daria para mexer no celular é de 12 minutos e quando terminar de mexer no celular
recomendo se exercítar ou jogar Futebol
Espero ter ajudado.
1) Crie um tempo para cada um dos títulos.
(só 3 linhas)
Ex: Hoje em dia, muitas pessoas jogam no tempo livre, jogar e muito bom pois vc se diverte e se distrai.
a)Esportes>3 h o preferido. (Caminhar, correr, nadar, surfar, etc)
b)Games 1h
c)Alimentação > 3h (as 3 refeições do dia). Deve ser tranquilo e aproveitamos para bater um papo com a família.
d)Sono > 8h Temos de ter 8 horas de sono, pois é muito importante para o nosso cérebro. E não é durante o dia.
e)Estudar> 4h Tem as 4h da Escola e devemos colocar+2 h para fazer as tarefas.
f)Celular 1/2 hora
g)Instagram 1/2 hora
h)Socialização - Conversar, sair (ou telefonar) com pessoas da família ou amigos. 2h
Bons estudos
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Moderadora mestre Penha top
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