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Sagot :
Explicação:
Pare de se comparar com os outros. ...
Tenha cuidado com seu corpo. ...
Pratique a auto-compaixão. ...
Abrace a dúvida. ...
Realize experiências comportamentais. ...
Elimine pensamentos negativos e preocupantes. ...
Aproveite o momento que você está vivendo. ...
Lembre-se de que a vida curta e preciosa.
Resposta:
Pare de se comparar com os outros. ...
Tenha cuidado com seu corpo. ...
Pratique a auto-compaixão. ...
Abrace a dúvida. ...
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Elimine pensamentos negativos e preocupantes. ...
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Lembre-se de que a vida curta e preciosa.
Explicação:
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