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Quais alimentos sao riscos em carboidratos

Sagot :

Resposta:

MEL, AÇÚCAR E XAROPE DE MILHO;

ARROZ BRANCO E MASSAS REFINADAS;

CERTAS FRUTAS, COMO POR EXEMPLO: MELANCIA, ABACAXI E BANANA;

ALGUNS TIPOS DE VEGETAIS: ABÓBORA, BATATA, BETERRABA E OUTROS;

AÇÚCAR COMUM;

AÇÚCAR DEMERARA;

CHOCOLATE;

PIPOCA;

Explicação:

Mel, açúcar e xarope de milho;
Arroz branco e massas refinadas;
Certas frutas, como por exemplo: melancia, abacaxi e banana;
Alguns tipos de vegetais: abóbora, batata, beterraba e outros;
Açúcar comum;
Açúcar demerara;
Chocolate;
Pipoca;
Refrigerante;
Sorvete;
Suco de laranja;
Guloseimas no geral: bolo, torta, bala e doces no geral;
Pães: pão de queijo, francês, broas, brioches e outros
Massas: macarrão, nhoque, pizza, lasanha e etc;