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Tema ansiedade • O que é ansiedade • sintomas • causa • tratamento • imagens

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Sagot :

Resposta:

Explicação:

O que é ansiedade?

O termo tem várias definições nos dicionários não técnicos: aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de perigo, etc.

Levando-se em conta o aspecto técnico, devemos entender ansiedade como um fenômeno que ora nos beneficia ora nos prejudica, dependendo das circunstâncias ou intensidade, podendo tornar-se patológica, isto é, prejudicial ao nosso funcionamento psíquico (mental) e somático (corporal).

A ansiedade estimula o indivíduo a entrar em ação, porém, em excesso, faz exatamente o contrário, impedindo reações.

Tratamento

Existem três tipos de tratamento para os transtornos de ansiedade:

• medicamentos (sempre com acompanhamento e receita médica);

• psicoterapia com psicólogo ou com médico psiquiatra;

• combinação dos dois tratamentos (medicamentos e psicoterapia).

A maior parte das pessoas começa a ser sentir melhor e retoma suas atividades depois de algumas semanas de tratamento, por isso é importante procurar ajuda especializada na unidade de saúde mais próxima. O diagnóstico precoce e preciso, um tratamento eficaz e o acompanhamento por um prazo longo, são imprescindíveis para obter-se melhores resultados e menores prejuízos.

Sintomas

• Preocupações, tensões ou medos exagerados (a pessoa não consegue relaxar);

• Sensação contínua de que um desastre ou algo muito ruim vai acontecer;

• Preocupações exageradas com saúde, dinheiro, família ou trabalho;

• Medo extremo de algum objeto ou situação em particular;

• Medo exagerado de ser humilhado publicamente;

• Falta de controle sobre os pensamentos, imagens ou atitudes, que se repetem independentemente da vontade;

• Pavor depois de uma situação muito difícil.

Causa

Não se sabe exatamente por que uma pessoa pode ter mais propensão a uma crise de ansiedade do que outra. O fato é que muitos fatores podem estar envolvidos, inclusive, de forma combinada. Vejamos os principais a seguir:

• Genética

• Evento traumático

• Situações estressantes geradas por expectativa

• Doenças físicas

• Distúrbios hormonais

• Traumas de infância

• Abuso de substâncias

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