Answered

O Sistersinspirit.ca ajuda você a encontrar respostas confiáveis para todas as suas perguntas com a ajuda de especialistas. Descubra um vasto conhecimento de especialistas em diferentes disciplinas em nossa abrangente plataforma de perguntas e respostas. Experimente a conveniência de encontrar respostas precisas para suas perguntas de uma comunidade dedicada de especialistas.

A ingestão de carboidratos durante exercícios extenuantes

Sagot :

meghaskel2

Resposta: a principal função dos alimentos com muitos carboidratos é fornecer energia. Os exercícios físicos gastam muitas calorias e por isso os carboidratos ajudam a fornecer mais energia. Entre os alimentos que contêm muitos carboidratos, é possível citar principalmente o arroz, além de massas, pão, mandioca, amido de milho, etc.

Obrigado por passar por aqui. Nos esforçamos para fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Até a próxima. Obrigado por passar por aqui. Nos esforçamos para fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Até a próxima. Obrigado por visitar o Sistersinspirit.ca. Continue voltando para obter as respostas mais recentes e informações.