Jogar bola, andar de bicicleta,pular corda,correr,caminhar são atividades que contribuem para o bem estar físico e metal,previnem doenças e melhoram a qualidade de vida. Sobre esse assunto, marque X nas alternativas corretas:
a)( ) A qualidade de vida é uma condição resultante de viver em local limpo,ter acesso á educação, ao lazer,ao trabalho e á moradia dignos, além da garantia de segurança.
b) ( ) Os exercícios físicos regulares,moderados e orientados por um profissional da área aumentam a capacidade cardiorrespiratória e previnem doenças cardíacas e respiratórias.
c)( ) É falso afirmar que os exercícios físicos fortalecem as defesas do corpo contra doenças.
d)( )A saúde, individual ou coletiva, é construída ao longo da vida e envolve o bem-estar físico e as relações sociais, culturais e ambientais