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A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa nos sistemas corporais. Portanto, avaliar e prescrever exercícios físicos com foco na capacidade cardiorrespiratória, é de suma importância.

Considerando as informações acima e o seu livro didático, avalie as afirmativas.

I. A capacidade cardiorrespiratória pode ser avaliada por meio do consumo máximo de oxigênio.
II. O teste de Cooper é um dos testes que podem ser utilizados para avaliar a capacidade cardiorrespiratória.
​III. Ao avaliar a capacidade cardiorrespiratória, não é possível observar anormalidades associadas ao sistema cardíaco.

É correto o que se afirma em:

Alternativas
Alternativa 1:
I, apenas.

Alternativa 2:
II, apenas.

Alternativa 3:
I e II, apenas.

Alternativa 4:
I e III, apenas.

Alternativa 5:
I, II e III.

Sagot :

Resposta:

Apenas a alternativa 2 é correta.

Explicação:

O teste de Cooper é um dos testes que podem ser utilizados para avaliar a capacidade cardiorrespiratória.

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