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A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa nos sistemas corporais. Portanto, avaliar e prescrever exercícios físicos com foco na capacidade cardiorrespiratória, é de suma importância

Sagot :

taineri1995

Resposta:

pag 82 do livro de educação física e qualidade de vidadexôvida

Explicação:

Resposta:

alternativa I e II corretas

Explicação:

a partir da pag  83

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