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Sagot :
Resposta:
Apenas a afirmativa II está correta.
Explicação:
I - O IPAQ é dividido em muito ativo, ativo, irregularmente ativo e sedentário;
II - Correta, conforme classificação do IPAQ (página 78 do livro Atividade Física e Qualidade de Vida (2021);
III - O IPAQ prevê a realização de sessão diárias de treino, sem acúmulos semanais.
Resposta:
resposta e somente a III
Explicação:
você deve praticar pelo menos 150 minutos de atividade física vigorosa durante a semana
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