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alguem pd me dizer Como parar de tremer de nervoso? tipo quando chega alguem pra fzr amzd cmg eu fico tremendo a perna a mao q n da nem pra disfarçar geralmente fico mais nervoso quando vem uma menina da minha sala puxa assunto cmg rs



peço dscp pela pergunta so q ja tentei e tudo e isso me atrapalha dms

Sagot :

Explicação:

Ent acho q já aconteceu cm td mundo isso e praticamente o que vc tem que fazer é ficar calmo respirar e tentar ser assertivo. Pesquisa no You Tube um video de como usar a assertividade em uma cnvs pra vc ve

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