Porque quanto mais músculos mais forte?

Question

03-02-2022
Saúde

Answered

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Porque quanto mais músculos mais forte?

Sagot :

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meghaskel2 meghaskel2 · Answer 1 · 2022-02-03T16:29:18-03:00

Resposta: o tamanho muscular não indica necessariamente a presença de maior força física.

Explicação: a força é o esforço feito pelos músculos para realizar um trabalho e a sua intensidade depende muito do recrutamento neuromuscular e das condições neuroadaptativas. Atividades físicas com pesos como a musculação ocasionam a hipertrofia dos músculos, por isso eles ficam maiores. Apesar de maiores músculos também influenciarem na força, não é o único fator, visto que há outros também.

Sagot :

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