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quando praticamos uma corrida de 8 km gastamos 600 calorias. se eu comer 10g de chocolate com avelã ele rebocou quantas calorias?​

Sagot :

Calorias: chocolate com avelã

A quantidade de calorias ingeridas após comer chocolate com avelã depende do produto analisado, por exemplo, o creme de avelã da empresa Growth possui 52 kcal a cada 10 gramas.

Visando saúde e até mesmo melhor rendimento esportivo, o ideal e recomendado seria consultar um nutricionista para saber qual seria a melhor opção de chocolate com avelã para ser ingerida.

De tal forma, que esse profissional pode até montar um dieta específica em que pode ser inserido o chocolate com avelã como parte da dieta, o que faria que a pessoa pudesse comer esse doce sem temer o ganho de gordura.

Saiba mais sobre saúde e dieta em:

https://brainly.com.br/tarefa/1583107

Bons estudos!

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