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A prática do todo é uma estratégia de prática que envolve praticar uma habilidade motora em sua totalidade. A organização da habilidade se refere à relação entre as partes ou os componentes que compõem a habilidade. Em habilidades motoras com alto nível de organização, as partes que a compõem são muito relacionadas em termos espaciais e temporais. Isso significa que as partes dessas habilidades são como uma cadeia de eventos em que as características espaços-temporais da performance de qualquer parte depende das características espaços-temporais da parte executada anteriormente. Nesse caso, a prática do todo é recomendada. Considerando a definição da prática do todo, assinale a alternativa que a exemplifica. A) Saque no voleibol B) Salto em distância C) Nado estilo borboleta D) Série de ginástica artística E) Corrida com obstáculos

Sagot :

A corrida com obstáculos é um exemplo interessante de prática do todo. Letra E. A corrida com obstáculos, além de utilizar todos os membros e partes do corpo, faz parte do processo e desenvolvimento do processo mental e do aumento de desempenho do indivíduo.

Na competição de atletismo mais tradicional temos a corrida de pista, onde ela envolve diversas provas, como por exemplo as corridas de pista oval, ou as de meio fundo e as corridas de fundo, ou com obstáculos.

Além disso, podemos destacar também as corridas de obstáculo, que podem variar na sua distância, entre 100, 200 ou até mesmo 400 metros.