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Por que deve-se estudar a gordura corporal e a massa corporal magra?​

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 Se deve estudar a gordura corporal e a massa magra por diversos motivos. Um alto índice de gordura corporal pode implicar diretamente em riscos à saúde física das pessoas, problemas como hipertensão, dificuldades ligadas a mobilidade e problemas circulatórios podem surgir.

 Analisar o percentual de massa magra da pessoa também é importante pois a ação dos músculos é importantíssima para a realização de tarefas diárias, analisar a massa muscular isoladamente é uma boa forma de entender a saúde muscular.

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