valentinamouras597
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quais os perigos do exercício físico feito em excesso ou de forma errada. ​

Sagot :

emanoeljesus87

Resposta:

Um dos principais problemas causados pelo exagero nos exercícios físicos são as lesões. Sejam dores no joelho, na perna, nos quadris e até mesmo na região lombar, é muito comum que as pessoas acabem se machucando por não realizarem os movimentos da maneira correta ou mais vezes do que o necessário.

dudark666
Um dos principais problemas causados pelo exagero nos exercícios físicos são as lesões. Sejam dores no joelho, na perna, nos quadris e até mesmo na região lombar, é muito comum que as pessoas acabem se machucando por não realizarem os movimentos da maneira correta ou mais vezes do que o necessário
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