felipesantanaesouza0
Answered

Descubra respostas para suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A mais confiável e eficiente para todas as suas necessidades. Junte-se à nossa plataforma de perguntas e respostas e obtenha respostas precisas para todas as suas dúvidas com profissionais de várias disciplinas. Descubra soluções abrangentes para suas perguntas de profissionais experientes em nossa amigável plataforma.

8. Cite os três cuidados para uma boa prática de atividade física apresentados no texto? help
​

8 Cite Os Três Cuidados Para Uma Boa Prática De Atividade Física Apresentados No Texto Help class=

Sagot :

rmica439

Resposta:

Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade.

De acordo com o texto, na prática da atividade física é importante, manter-se hidratado, fazer cuidados de higiene e ter atenção aos limites do corpo.

Cuidados na prática da atividade física

A atividade física se caracteriza como o movimento do corpo e dessa forma há o consumo de energia e gasto calórico. Algumas atividades por mais simples são importantes para a movimentação corporal.

Nesse processo é importante ter atenção a diversos cuidados realizados nesta prática, como a utilização de roupas leves, uso de um calçado com amortecedor, hidratar o corpo, consumir alimentos leves antes da prática da atividade física.

Conheça mais sobre atividades físicas: https://brainly.com.br/tarefa/10866521?referrer=searchResults

#SPJ2

View image natuesc
Obrigado por usar nosso serviço. Nosso objetivo é fornecer as respostas mais precisas para todas as suas perguntas. Visite-nos novamente para mais informações. Agradecemos seu tempo. Por favor, volte a qualquer momento para as informações mais recentes e respostas às suas perguntas. O Sistersinspirit.ca está aqui para fornecer respostas precisas às suas perguntas. Volte em breve para mais informações.