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qual a importância da atividade física para nossa saúde??​

Sagot :

Resposta:

Em longo prazo, a prática de exercícios físicos pode trazer benefícios para o controle do peso, para a redução de riscos de doenças, para fortalecer os músculos e os ossos, aumentar a expectativa de vida, melhorar a habilidade e, em alguns casos, prevenir o câncer.

Explicação:

confia.