A qualidade de vida acontece quando as pessoas conseguem viver bem praticando exercícios, se alimentando da maneira correta, fazendo de tudo para não se abalarem psicologicamente, agindo de bom humor e sendo uma pessoa solicita com os demais.
Desse modo, podemos afirmar que essa qualidade de vida pode ser apreciada quando as pessoas envelhecem e sentem que todo aquele esforço no passado foi fundamental para ter uma boa vida.
Resposta:
A espiritualidade é a dimensão da qualidade de vida em que o desenvolvimento e o exercício da produção psíquica de sentido são considerados sobre valores mais amplos, como questões existenciais, a ressignificação de valores impostos pela sociedade e a busca pela construção de uma trajetória significativa.
Explicação:
A qualidade de vida é organizada por meio do equilíbrio entre diversas dimensões. As cinco dimensões principais são compostas pela seguinte descrição:
Dimensão física: cuidados com o corpo, alimentação equilibrada, ingestão de água adequada, prática de atividades físicas regulares e sono de qualidade.
Dimensão psicológica: questões emocionais que envolvem o aprimoramento do autoconhecimento, autoestima e capacidades cognitivas, como, por exemplo, a capacidade de concentração e a criatividade.
Dimensão social: relacionamentos familiares, sociais e culturais, que colaboram para uma vida com sentido, no desenvolvimento de empatia, auxílio na solução de conflitos e na forma de lidar com emoções e sentimentos.
Dimensão ambiental: fatores ambientais, moradia, segurança de moradia, condições básicas de sobrevivência e questões ligadas ao cuidado com o meio ambiente.
Dimensão espiritual: questões filosóficas, como o surgimento e o sentido da vida, distanciamento entre valores subjetivos e aqueles impostos pelo mundo social e visão mais relacional e completa sobre vivências e história de vida do ser humano.
