Resposta:
1 - Eu buscaria sempre me colocar no lugar de qualquer pessoa, por qualquer motivo. Quando perceber essa resistência, pare e se imagine naquele lugar, mas faça isso se todo o coração, considerando todos os detalhes envolvidos. Provavelmente sua visão a respeito do outro irá se transformar.
2- Ouviria na essência é um gesto altamente empático e que pode transformar o modo com o qual as pessoas se relacionam. Em vez de usar o tempo de fala do outro durante uma conversa para formular o que vai dizer, prefira ouvi-lo com toda a sua atenção. Faça perguntas se precisar de alguma informação extra, isso também funciona como uma demonstração do seu interesse e certamente tornará o diálogo mais produtivo.
3 – Quando julgamos alguém, nos colocamos em uma posição de superioridade, como se nunca fôssemos cometer aquele mesmo erro, o que na maioria das vezes não é verdade.
4 – Permitiria que a empatia que sente seja uma semente de compaixão e solidariedade, ajudando outras pessoas sempre que isso estiver ao meu alcance. Vale ressaltar que, para eu fazer isso, eu não preciso ter o poder de mudar completamente a vida do outro, uma atitude simples já é capaz de promover uma grande diferença, nem que seja para que aquele que recebê-la se sinta acolhido.
5- Por fim, eu buscaria sempre usar a empatia como combustível para o respeito. Antes de me exaltar com alguém no trânsito, fazer algo que prejudique um terceiro ou agir com grosseria, eu pensaria se gostaria que fizessem o mesmo contigo. Esse é o melhor termômetro para medir as ações e contribuir para um convívio social mais positivo. E quando errar, porque é natural que isso aconteça, tenha respeito de reconhecer a falha e pedir desculpas.
Eu teria sempre em mente que o oposto da raiva não é a calma e sim a empatia, ela é a melhor conselheira que alguém pode ter. Aproveitaria para passar essas informações adiante, compartilhando-a em minhas redes sociais e incentivando outras pessoas a adotarem esse valor tão importante para o convívio em sociedade.
Eu faria isso.
